午前中のエントリーの続き
おなかいっぱいで　とっても楽しい会話たっぷりの　幸せな感謝祭ディナーだったよ

　ターキーの胸肉

満腹なうえに　リラックス＆催眠効果ばつぐんのアミノ酸「トリプトファン」をいっぱい含むターキーをたっぷり食べたので　もうみんな眠たくてたまらないみたい

　ぼくの分のターキーは？？？

圧力鍋にはターキーの骨肉と野菜のスープが　明日の朝ご飯用に準備してあります
そのあとは　ターキーサンドウィッチをバックにつめてロッキー山脈に囲まれた標高３４００mの温泉街Ouray（ユーレイ）に１泊旅行することに（２時間ドライブ♪）
ここ　小さなホテルだけれど天然の洞窟温泉があるの
去年はお義母さんといっしょに雪が降る中　屋外＆洞窟の温泉をたっぷり堪能
ことしもゆっくりしっかり疲れを落としてくる予定

というわけで　やっぱり次の更新は月曜日くらいになりそうですね
みなさん　よい週末を


＊＊＊＊＊風邪＆インフルエンザの季節を乗り越えるために＊＊＊＊＊＊
1.　栄養たっぷりの食事　（特にビタミンＡ、C、D、＆B）
2.　お水をたくさん飲む
3.　適度な運動
4.　休息をしっかりとって疲れをためない
5.　糖分摂取を減らす
6.　調子悪いかな？と思ったら無理をしない
7.　手洗い　ごしごし！
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感謝祭当日です
いつも訪問ありがとうございます！
みなさんの応援があるので　休み休みですがブログを続けることができています
本当に感謝感謝なの！　ありがとう！！

お母さんはケーキつくりとお料理準備にばたばた（ただ今現実逃避のブログ書き）
トトロさん（お父さん）はメインディッシュのターキー（七面鳥）係なのに　まだお仕事が終わりません．．．．
ぼくは　ゲストにいっぱい遊んでもらうためにしっかりお昼寝してエネルギー充電

　た〜き〜大好き♪

えっと　あしたはターキーにたくさん含まれるアミノ酸トリプトファンのお話でもしようかな　それともお母さんの好物クランベリーのお話かな．．．．と思ったりもするのですが　今週末は感謝祭祝日休暇なので．．．月曜日まで更新さぼるかも
ま　とにかくアメリカはお正月のような雰囲気を迎えております

それでは　Happy Thanksgiving!!

（毎年全く同じなうちのハイカロリー感謝祭メニュー：
ターキー・　スウィートポテトキャセロール・　スウィートコーン・　グリーンビーンキャセロール・　セロリたっぷりのスタッフィング・　ガーリックマッシュポテト・　グレービーソース・　クランベリーチャツネ・　ごまのディナーロール・　パンプキンチーズケーキ・　赤ワイン）
今現在準備できているのは　３日前に作ったクランベリーチャツネ（うまうま♪）のみ
間に合うの？？？？？？

＊＊＊＊＊風邪＆インフルエンザの季節を乗り越えるために＊＊＊＊＊＊
1.　栄養たっぷりの食事　（特にビタミンＡ、C、D、＆B）
2.　お水をたくさん飲む
3.　適度な運動
4.　休息をしっかりとって疲れをためない
5.　糖分摂取を減らす
6.　調子悪いかな？と思ったら無理をしない
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お母さんもトトロさん（お父さん）も猛烈に忙しいようで．．．あまりぼくにかまってくれません
おまけにサンクス・ギヴィング・ホリディが今週木曜日にせまっています

　ぼけー
猫の手も借りたい？　あ〜　そうですか　ふ〜ん　大変だね

アメリカでのサンクス・ギビング・ディ（１１月）やクリスマス（１２月）は日本でのお正月みたいなものなので　１１月＆１２月は何かとばたばたぱたぱた大忙しに
おうちのデコレーションに　プレゼントに　カードに　お料理に　パーティのお誘いをしたり逆にもらったり　アメリカの家族＆親戚のお家にはどういった順番でいつ訪問するかなど考えて。。。。あれやこれやと頭が痛いらしい

今んとこ　ぼくんちの予定は　サンクス・ギヴィングは　ここコロラドで友達を招いて
クリスマスはコネチカットで家族と過ごすことになりそうなのだけど．．．．これもみなトトロさんのお仕事の都合次第かなぁ
ふぅ〜

疲れたら　yukiさんにコメント欄で教えてもらった｢ハーブティー出しがらでぽかぽか入浴剤♪」でも試してみようかな．．．


＊＊＊＊＊風邪＆インフルエンザの季節を乗り越えるために＊＊＊＊＊＊
1.　栄養たっぷりの食事　（特にビタミンＡ、C、D、＆B）
2.　お水をたくさん飲む
3.　適度な運動
4.　休息をしっかりとって疲れをためない
5.　糖分摂取を減らす
6.　調子悪いかな？と思ったら無理をしない
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今日は　わんわんわんわん（１１月１１日）で犬の日なので　お呼びでないぼくは休憩

ねこの日っていつ？ ２２２？　

喉がイガイガするよ〜　風邪かも〜　って言ってるお母さんは　「カールのうす味」が急に食べたくなったらしくて　オリーブ油でぽんぽんはじけさせたポップコーンに昆布茶をふりかけて食べていました
なんとなくカールのうす味っぽくなったらしく．．．．喜んでました

みなさんは「風邪かな？」と思ったら　もっとしっかり栄養のあるものを食べてね！
（１６日追記：　あ　ほんとに風邪ひいてしまった場合は　消化の良いものを少量だけね）


＊＊＊＊＊風邪＆インフルエンザの季節を乗り越えるために＊＊＊＊＊＊
1.　栄養たっぷりの食事　（特にビタミンＡ、C、D、＆B）
2.　お水をたくさん飲む
3.　適度な運動
4.　休息をしっかりとって疲れをためない
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Happy Halloween!

ここは田舎すぎて　全然子供達もお菓子もらいに来ない．．．．
というわけで　これからデュランゴでやってるハロウィーン・パーティに行ってきます！



ぐわー　猫のおばけだぞ〜　

　不機嫌なエビニーザー姉ちゃん


＊＊＊＊＊風邪＆インフルエンザの季節を乗り越えるために＊＊＊＊＊＊
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2.　お水をたくさん飲む
3.　適度な運動
4.　休息をしっかりとって疲れをためない
5.　糖分摂取を減らす
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今日一日でロッキー山系のサン・ホワン山脈にもずいぶん雪が積もりました
どうりで寒いはずだ．．．．とお母さんはお風呂場にマックごと移動してお湯につかりながらのネットサーフィン♪
ぼくはといえば　お風呂場のラグの上で日本製温泉の素（５年ほど前のヤツ）の強烈な人工香料の臭いに酔いしれながらお母さんの「お風呂の友」に．．．．

と　突然　風呂中にひびく声でお母さん絶叫

うそやろ〜！なんでぇ〜？　

ここデュランゴ地域　明日＆あさってと２日間　天気予報「雪」
最高気温０度　最低気温マイナス１０度
今晩から降り始めるらしい　
というか．．．．さっきから窓際にちらちらしているのは　雪？？？？
（気持ちよくお風呂でぬくぬくしているのに　確認したくないっ）

今晩から雪って．．．．．
充分な３日分の薪　家の中にないよぉ　
（枝とか松ぼっくりとか段ボールしかないよー）
今頃外で　雪かぶってるよ〜　
（重たいからいつかやろうと思って外に重ねてたのよー）
雪かき用のスコップ（？）物置の中だよぉ　
（明日の朝　積もった雪でドアが開かなかったらどうやって家から出るの？）
２日間雪って．．．．家のドライヴウェイ２００mほどあるのに誰が雪かきするの？
（ぜったい無理！）
臨時の食料もないよ　
（だから　あしたお買い物に行こうと思ってたんだよぉ）

今　夜の８時半すぎ
お風呂からさっさとあがって　雪かき道具と薪を家の中に運ぶべきか
せっかく温まった身体をいたわって　何ごともなかったかのようにお布団に入るべきか
買い物は片道２５分のドライブ　夜中は道が凍って危ないから　もうあきらめる．．．．

というか　さっきからお風呂場の下のパイプの当たりに何かがごっつんごっつん当たってるような音がしてるんだけど．．．
巨大ねずみがうちの軒下に避難してきた？？

あ　パイプ凍らないように　電気配線オンになってるか確認しなきゃ

こんな日に限って　コネチカットのトトロさん（お父さん）と大げんかして　思いきり「んじゃ　ばいばい」って電話切ってしまって　なんか今さら相談しにくいし．．．

うぅぅぅ　お母さん崖っぷち！
（とか言いながら　お風呂でぬくぬくブログ作成中〜）

＊＊＊＊＊風邪＆インフルエンザの季節を乗り越えるために＊＊＊＊＊＊
1.　栄養たっぷりの食事　（特にビタミンＡ、C、D、＆B）
2.　お水をたくさん飲む
3.　適度な運動
4.　休息をしっかりとって疲れをためない
5.　糖分摂取を減らす
6.　調子悪いかな？と思ったら無理をしない
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今日からお母さんは　出張中のトトロさん（お父さん）と義理の両親に合流するためコネチカット州におでかけ
お留守番のぼくは１０日間も外で遊べないなんて！！　
朝一番にしっかり遊びだめ

　獲物を狙う目！

１平方kmあたりの人口１０人の田舎町から　２７１人のコネチカットへ
もちろん日本食レストランもアジア食材屋さんもある！！
２回乗り換えで合計６時間以上のフライト（同じ国内なのに．．田舎に住んでると不便だ）は密室で乾燥するので　アルコール手指消毒液＆はちみつのど飴持参！

留守中もちょくちょく更新すると思います
今も空港から更新中〜　とっても便利だね

（追加：デュランゴからデンバー行きの飛行機が雪のために１時間の遅れ→おかげでデンバー乗り換えが２分！！！ターミナルの端から端まで昼食抜きで走る→シカゴ乗り換えの飛行機に整備不良が見つかって違う飛行機に変更．．．．少なくとも１時間の遅れだって．．．）

あ　それから日本にいるお母さんのお父さんとお母さん
結婚記念日おめでと〜！　　いつまでも仲良くね
Love you♪
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先週末は夏の終わりを告げる　Labor Day（労働者の日）ホリディで３連休
トトロさん（お父さん）とお母さんは　混雑する街を避けて　ロッキー山脈系のサン・ホワン国立林へ１泊２日のキャンプ旅行
目的は　ピエドラ川沿いにあるらしい　地図にもどこにも載っていない天然温泉
Piedra River Hot Springs！！
インターネットのトレッキング・サイトなどで少ない情報を集めていざ出発！

デュランゴから国道１６０号線を３０分ほど東に走り　ピエドラ川(Piedra）を越えてすぐの林道６２２号に
渓谷沿いのがたがた未舗装道路を6.8マイル（11キロ）ぐんぐん登って行くと左手にシープ・クリーク登山道入り口と車を停めるスペースが見つかるの

ここから温泉までは片道1.5マイル（2.4キロ）のハイキング
ず〜っと渓谷沿いの林道をピエドラ川を見下ろしながら走ってきたということは．．．．ここから一気に川まで降りるんだよね！！

　最初は　なだらかな下り（？）

と思ったら容赦ない急勾配がどんどん続く　

いっきに２５０mをおりた後　川沿いの道を軽快にとことことことこ
人がいたので「このへんに温泉あるんやって？」って聞いたら「ほら　このすぐ下だよ〜」
なんとも簡単に見つかりました（聞いてなかったらそのまま直進してましたけど．．．）

　先客は４人（水着着用＆すっぽんぽん）

８箇所ほど岩でせきとめたお風呂があるんだけど　102度（３９度弱？）くらいのぬるめの場所をゲットしてのんびりつかりました
底の砂をかきわけるとじんわりと熱いお湯がにじみ出ているのがわかる
お隣のお風呂は熱すぎて誰も入れない
川の水はものすごく透明でむちゃくちゃ冷たい！
お湯の成分は．．．なんだろ？　硫黄臭は全くなし（快適♪）

のぼせたら川や岩の上で休憩　

ロッキーの水と風は　もうすっかり秋の気配．．．．ちょっと寂しい気もする

しばらくすると２人のバックパッカーが到着して　岸に手際良くテント設営
うーん　川でキャンプして温泉三昧かぁ〜　いいなぁ〜
でも．．．．あの急勾配をテントと寝袋入りの大きなバックパックで降りてくるのって　どうなんだろ〜ね？

答えは帰り道ですぐに出ました
　写真ではわからない心臓破りの坂（ぜぇぜぇ）

テントと寝袋と着替えとタオルと食料　全部トトロさん（お父さん）がかついでくれるなら川でキャンプしてもいいよ♪　（もちろん　すぐに却下）

転がるように降りてきた坂道はもちろん　なだらかに思えた坂も　途切れることなくどんどん続くと．．．帰りはもう頭真っ白
たった1.5マイルの帰り道　温泉で温まった身体からは汗がドバーっと吹き出るわ　ふとももは悲鳴をあげるわ　喉からはひゅーひゅー変な音が聞こえるわ．．．
車に着いたら　けたけた笑いながらビールを一気飲み（おかしくなったと思われたかも）

うん
それでも　またすぐにでも行きたいなと思う（バカ？）くらい　いい温泉だったのよ
地図にも載っていない理由がちょっとわかった
みんな　きっと　人に教えたくなかったのね

その日は　林道をもう少し走って周りの山々を見渡せる場所を見つけてキャンプ
川沿いもいいけど　３６０度まわりの風景を全部独り占めしたような山の上のキャンプも　とってもよかったですよ

　朝は．．．．さすがに寒かった

２日目は　さっそく太ももが筋肉痛
足があがらず　ハイキング＆温泉再チャレンジは断念　
山を降りて　ピエドラ川下流まで車で追いかけながら家に帰りました

なだらかな下流　

もうちょっと日頃から身体を鍛えようと思います

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