Rascal's Daydream
ねこのラスカルには夢があります。お友達みんなが 健康で幸せな毎日を過ごせるように ささやかなお手伝いをすること...
苦いハーブでデトックス
ふきのとう セリ 菜の花 たんぽぽの葉... 春を感じさせる山野草って なんだかみんなほろ苦いよね...
「ビター(苦い)ハーブ」って呼ばれるこれらの薬草たちは 胃腸の調子を整えたり 消化酵素の分泌を促して消化を助ける作用があります

胃腸の働きがよくなる...つまりその結果 身体のなかにたまった毒素を 腸を介してお掃除する(デトックス)のを助けるので 日本だけでなく欧米でもこの時期 苦いハーブをサラダなどに加えてよく食べます

なんてったって 春はお部屋から身体まですみずみまできれいにする「スプリング・クリーニング」の季節だからね!
ちょうど各臓器の働きもよくなってくる時期なので 苦い春野菜やハーブを摂って 身体の内側からきれいにするサポートをしてあげましょう!
なんだか自然ってうまくできてるよね

03302009  雑草にむしゃぶりついてデトックス!

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【2009/03/30 19:13】 | 環境医学・デトックス | トラックバック(0) | コメント(0) |
意外と単純かも
きのうまでの雪も一日で溶けて ぽかぽかのいいお天気

シカにお庭のチューリップを全部食べられて落ち込んでいるお母さんのために 切り花チューリップをサプライズ・プレゼント  
   きれいでしょ  03282009  ありがとう♪(母)

それまで生理痛もあって どよよ〜んとしてたお母さんだけど お花受け取ったとたんに痛みがずいぶん軽くなったって(ほんとかな〜?)
こころと身体って 思っているよりもうんとう〜んと連動してるのかもね

    03282009(2)   ぼくもなんだか気持ちがいい!

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【2009/03/28 18:00】 | こころと健康 | トラックバック(0) | コメント(3) |
快適な時間と空間
シカにチューリップは 鼻先の人参みたいなもんだったらしい
Bambooさん コメントありがとう

花を踏むと怒られるよ〜  03272009 パトロール中

今日は家族全員 一日中出たり入ったり ばたばたばたばた
ひとも猫もみんな 疲れてぐ〜ったりです
こんな時には 好きなこと(ブログの更新)をして 日本から送ってもらったお線香でも燻らせて お風呂入ってリラックスして寝るに限る!

自分が自分でいられる リラックスできる時間と空間作り 
五感がとろける時間と空間つくり
どちらも こころと身体の健康にとって とってもとっても大切な処方箋だよね

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【2009/03/27 21:00】 | こころと健康 | トラックバック(0) | コメント(0) |
シカ警戒中2
ぼくが鹿パトロールを休んで寝ている間に お庭のチューリップが12本全部食べられちゃった
まだ葉っぱだけだったけど お花が咲くのを楽しみにしてたのに...
 わーん(涙ぽろぽろ) 03252009

いちおう鹿除けネットをふんわりと上にかけてあったの
でもそれを力ずくでひっぺがして根こそぎ食べちゃった...

まわりには水仙(つぼみを一つ食べられた) アリウム(葉っぱを一枚ちぎって食べずに捨ててあった) クロッカス(前に 葉っぱと花をいくつか食べられた)が植えてあるんだけど よっぽどチューリップがお気に召したんだね 
ぜ〜んぶ根元から ごっそり

これから鹿除けネット強度強化作業と 昨日デュランゴ市から安値で買ったコンポスター設置作業をお昼まで(雪が降り始めるまで)に済ませるつもりなので 今日はこれでおしまい! 

(それにしても あんなに植物繊維たっぷりの食事をしてる鹿さんなのに ころころの乾燥うん◉なのはどうしてなんだろう?)

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【2009/03/25 10:00】 | 分類なし | トラックバック(0) | コメント(2) |
ウェスト・ヒップ比
みなさん自分の ウェスト・ヒップ比(Waist to Hip Ratio)は知っていますか?

その名のとおり ウェスト(cm)/ヒップ(cm) または
ウェスト(cm) ÷ ヒップ(cm)で表される数値で この値が大きいと皮下脂肪だけでなく内臓脂肪がたまっている危険性が高いといわれています
内臓脂肪の蓄積は 生活習慣がその要因の多くを占める高血圧・高脂血症・糖尿病のリスクを ぐんっと高めるんだって
また このウェスト・ヒップ比の上昇と心筋梗塞発症リスクは関連しているといわれています

たいそうな検査装置なんていりません
巻き尺を探してきたらウェストとヒップを測って ウェストの値をヒップ値で割ります
03242009 ぼくのおへそ

脂肪蓄積の目安のための数値なので おへそのラインあたりでいちばん肉付きのいい部分を思いきり開き直って測りましょう(ウェスト)
ヒップ値も同様に おしりのいちばん高い部分 ぼんっと出っ張ってる部分を測ります

男性で0.9以上 女性で0.83以上だと注意信号
ある研究で心筋梗塞発症リスクが1.8倍になったっていう結果が出てるの
日本人には少ないと思うけれど 男性で1.0以上 女性で0.9以上の場合は危険信号!
専門家に相談しながら 生活習慣の改善(特に食事と運動ね)に今すぐ取り組んでね

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【2009/03/24 20:00】 | ヘルス全般 | トラックバック(0) | コメント(0) |
小粒でぴりりな実山椒
日本から愛情いっぱいの荷物が届きました〜

03232009 かつおぶし堪能した後の昼寝

おやつ 乾物 ふりかけ お茶のほかに 日本の食器類(アメリカの巨大食器に慣れると 日本の器って小さくってかわいい♪) 旅行のお土産 本などなど
久留米絣の作務衣をもらったトトロさん(お父さん)は なかなかお似合いで大はしゃぎ

あと荷物のなかに実山椒の佃煮が!
これ 先月にロサンジェルスのTちゃん&Sくん夫婦んとこでお世話になった時に 「ちりめん山椒」の中に入ってる粒山椒にどっぷり魅せられたトトロさんのリクエスト
”舌がぴりぴりする〜”って言いながら 数粒の実山椒の佃煮だけでご飯をばくばく
コロラド州のど田舎に住んでるぼくたちには ほんとうにほんとうに貴重品なんだから 大事に食べないと怒られるよ...

さてさてその山椒 
香辛料としてだけでなく 漢方薬としても使われます

お口に入れるとじゅわーって唾液が出てくるでしょ
食欲を増進させて 消化酵素の分泌を促して胃腸をサポートする働きがあるんだね(健胃・悪心・嘔吐・胃もたれ・消化不良など)
また防腐作用・抗炎症作用を持つので 下痢や食中毒の予防にもなるよ

他に 血行を良くすることで発汗を促進したり 冷え性の症状を和らげる!
さらに 代謝機能も亢進するので 軽いダイエットにも役立つ健康食品なの
たくさんは食べられないけど お料理を引き締めるスパイスとしてもっと使いたいね

****
日本の家族さん リクエストの品 いろいろ探してくれてありがとうね
とっても嬉しかったよ
We love you.
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【2009/03/23 20:00】 | 食と健康 | トラックバック(0) | コメント(0) |
教えて!
お母さんが 患者さんの息子さんに質問されて困っています

”どうして男の子のぼくにも乳首があるの?”

誰か教えて下さい...
お願いします
  ぼくは 8つあるよ!    03212009

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【2009/03/21 18:00】 | 分類なし | トラックバック(0) | コメント(0) |
春分の日
朝晩はまだまだ寒いコロラドでも 今日20日は春分の日(Vernal/Spring Equinox)
寒さもやっとこれで峠を超してくれるのかな

ネットで調べたら 日本でこの日が祝日に制定されたのは「自然をたたえ生物をいつくしむため」だそうですね
みんなは連休中 自然とたっぷりたわむれたのかしら?
(アメリカでは この日は祝日じゃないんだ〜.)

ぼくは普段から自然と生き物をこころから楽しむようにしてるのですが...

03202009  ちょっとただ今 落ち込み中...

このクロッカスの花の真ん中にいる 大きくてカラフルなマルハナバチ(Bumblebee)に ちょいちょいと挨拶がわりに手を差しのべたら... 怒られて追いかけ回された 
  ぶぅーん ぶぅーん   03202009(2) 

一瞬だけだけど ちょっとへこんじゃいました

(追記)
ぼくのうちでは万が一ハチに刺されたとき用に ホメオパシーの Apis が常備してあります
これ トトロさん(お父さん)がアシナガバチに刺された時にも大活躍したんだよ

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【2009/03/20 18:00】 | らすかる | トラックバック(0) | コメント(0) |
寝違えた!
あいたたた...
今朝のお母さんは寝違えたみたいで 首がうまく回らなくなってた

寝ている間は 筋肉の緊張がほぐれて リラックスした状態にあるのがベスト
こーんな感じ? まだ右足に力入ってる? 03192009

そうすることで 特定の筋肉に負担がかかることを防ぐことができるし 微妙にずれた骨格のゆがみとかも 自然にほぐれていくものなんだって
だから人は夜中に何十回も寝返りをうって 自然にバランスのとれた楽な姿勢を探すんだね

寝違えで「首がまわらな〜い」って場合の多くは 同じ姿勢で首に長時間負担がかかった状態で寝てしまったことが原因
急に筋肉を動かさないように そろ〜っと起きて すぐに冷やしたタオル(冷湿布)を用意しましょう
軽く炎症をおこしている可能性があるのでね
(覚えてますか? 一般的に 急性炎症は冷やす そして慢性炎症はあたためるんだよ)

お母さん いまだにちょっと首を右に向けるのがつらそうです...

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【2009/03/19 20:00】 | 皮膚・筋骨格系 | トラックバック(0) | コメント(0) |
ビタミンB群って?
春になると身体の各臓器の活動が活発になってきて エネルギー産生に必要なビタミンB群が不足するから眠くなる っていうのがここ最近続けてしているお話

ビタミンB群っていっても 8種類のビタミンの総称で呼び方もいろいろなので ここに一挙に紹介します!
サプリメント等のラベルを読む時の参考になると思うの

まず 8種のビタミンBに共通していえることは 1)水に溶ける(毒性が少ない)2)エネルギー産生(脂肪や炭水化物の燃焼)に必要 だということ
そして 体内に吸収されたビタミンは「補酵素」として活性化した状態で エネルギー産生を助けます
補酵素とは簡単に言って 「化学反応を進めるのを助ける物質」だと考えてください
良質なサプリメントには 活性型(補酵素型)のビタミンBが含まれてる場合があるので 面倒だけどこちらの名前も頭のすみに置いておいておくといいと思います

はい いきますよ〜  
ビタミン名 化合物名(化学物質名) 補酵素活性型名の順番です

ビタミンB1(化合物名:チアミン)  活性型:チアミン二リン酸(TPP)

ビタミンB2 (化合物名:リボフラビン)  
活性型:フラビンモノヌクレオチド(FMN) またはフラビンアデニンジヌクレオチド(FAD)

ビタミンB3(別名ナイアシン)(化合物名:ニコチン酸 またはニコチン酸アミド)
活性型:ニコチン酸アミドアデニンジヌクレオチド(NAD)、またはニコチン酸アミドアデニンジヌクレオチドリン酸 (NADP)

ビタミンB5(化合物名:パントテン酸 ) 活性型:パントテン酸ーCoA

ビタミンB6 (化合物名:ピリドキシン、ピリドキサール、ピリドキサミン )
活性型:ピリドキサシンリン酸(PNP)、ピリドキサールリン酸(PLP)、ピリドキサミンリン酸(PMP)

ビオチン (極まれにビタミンB7) 活性型:ビオチン

葉酸(極まれにビタミンB9)  活性型:テトラヒドロ葉酸(THF)

ビタミンB12 (化合物名:シアノコバラミン) 活性型:アデノシルコバラミン

いろんな名前で呼ばれるビタミンB群 名前を覚えるのは面倒くさいけど 「疲れやすいよ〜」っていう場合に最強のビタミンだよ

03182009  疲れ知らずのぼくは ヒモで遊ぶ

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【2009/03/18 18:00】 | ヘルス全般 | トラックバック(0) | コメント(0) |
春だからデトックス
春になると身体の各臓器の活動が活発になってきて エネルギー産生に必要なビタミンB群が不足するから眠くなる っていうのがおとといのお話

昨日はこれを「春はダイエットに最適」って解釈したけど 更に深読みすると「各臓器の活動が活発になっている今こそデトックスだ!」 とも言えるわけ 

デトックスとは 体外から取り込んだ毒物や 体内で代謝などの結果作られた老廃物を 身体にとって無害なものに変えて体外に排泄することをいいます

具体的には 肝臓で 一部の老廃物や毒物を無害な物質に変え それらの物質を 腸管(便)や腎臓(尿)や肺(息)や皮膚(汗)といった器官を介して排泄します

春には これらの臓器や器官の活動が軒並み活発になるので 活動に必要なエネルギーをしっかり補給することで(正しい食事と充分なビタミン...特にビタミンB) より効果的にデトックスができる!

欧米では 春のこの時期を "Spring Cleaning(スプリング・クリーニング)"の季節と呼んで みんな大掃除にせいを出します
お家の大掃除だけでなく 身体の大掃除にも最適なシーズンだってことだね

03172009  洗濯かごの中のねこ
(身体も洗濯機でじゃぶじゃぶ洗えたら簡単なんだけどね...そうはいかないのでデトックスが必要なんだよ)

デトックスの基本はこの記事でふれています
他にも右の欄の検索[search]のところに”デトックス”って入れて記事検索してみてください
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【2009/03/17 20:00】 | 環境医学・デトックス | トラックバック(0) | コメント(0) |
春だからダイエット
春になると身体の各臓器の活動が活発になってきて エネルギー産生に必要なビタミンB群が不足するから眠くなる っていうのが昨日のお話

これを深読みすると 「エネルギー産生のために ビタミンB群を消費しながら どんどん皮下脂肪を燃やしている」のが春 ってわけ 

ダイエットや運動を初めてもなかなか効果がでない って人は 今こそチャンスかも!
ビタミンB群とお水をしっかり摂りながら 運動と食事のバランスのとれたダイエットで 余分な脂肪をしっかり燃焼してエネルギーに変えましょう
 しぼう?ダイエット?なにそれ? 03162009
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【2009/03/16 20:00】 | ヘルス全般 | トラックバック(0) | コメント(0) |
春は絶対眠い!
春になると眠くなるのは ぼくだけじゃないはず
03152009 お兄ちゃん・お姉ちゃん・ぼくの熊さんと

外の気温が暖かくなって日照時間も長くなってくると 身体はそれを感知して体の各臓器・器官の働きが活発になります
そうするとたくさんのエネルギーが各臓器で必要になってくるので 食事から摂った糖分(炭水化物)・脂質や これまでしっかり蓄えていた脂肪(皮下脂肪!)を どんどん燃焼してエネルギーに変換するようになるの

このエネルギーの産生には ビタミンB群(ビタミンB1 B2 B3 そしてB5)がたくさん使われるので 春先から春にかけてこれらのビタミンが不足がちになって 疲れやすくなったり眠たく感じたりするんだね

だからどうしても朝起きられない っていうのは 別にぐうたらでもなんでもなく 身体がきちんと働いている証拠
でもそんなこと言ってられないし ビタミンが不足すると必要なエネルギー産生にも支障がでてきてしまうので この時期は特に意識してビタミンB群たっぷりの食事をこころがけようね
(無理ならサプリメントで)
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【2009/03/15 20:00】 | ヘルス全般 | トラックバック(0) | コメント(0) |
ビタミンDを食事で摂る
春だね(きのう雪が降ったけど すぐに溶けたよ)
気持ちいいね
1日15分ほど 日焼けしない程度に太陽の光を浴びていますか?

前にここでお話したように 骨を強くし 老化を防ぎ (血中カルシウム量を適性に保つことで)気持ちを前向きにし さらに皮膚疾患の予防にもなる「太陽からの贈り物ビタミン」ビタミンDは 太陽にちょこっとあたることで一日必要量を充分に合成することができます
03142009 せっせ せっせ 歩く 歩く
 
歩かなくても日に当たるだけでいいのに 03142009(2) 

「紫外線にあたると害になる」のは 日焼けするほど太陽にあたった場合
皮膚がんのリスクも 子供の頃に水ぶくれができるようなひどい日焼けを経験した人ほど高くなるというし やり過ぎは禁物ってことだよね

それでもどうしても 太陽には当たりたくない人とか 日照時間の少ない地域に住んでいる(ノルウェーとかフィンランドとか♪)人は 食事やサプリメントから摂る必要があるよね

一日の必要量は大人で200IU
育ち盛りの子供や 妊娠中・授乳中のお母さんで 400IU

食事から摂る場合の目安は 各100グラムにつき
  * 牛肉 9−25IU
  * バター (100グラム!!! だよ)35IU
  * 鶏肉 60IU
  * 卵の黄身を 100 グラム!!! で 25IU
  * 豚肉 45IU
  * ニシン 320IU
  * サバ 1100IU
  * サケ 150−550IU
  * えび 150IU
  * マイワシ 1100−1500IU

お魚のほうがたくさん含まれているってことだね
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【2009/03/14 20:00】 | 食と健康 | トラックバック(0) | コメント(0) |
鹿の角
お散歩中に鹿を発見!!  03132009
しっぽをふくらませて警戒するぼく (ここはまだ雪がいっぱい残っている北西斜面)

この先で 角化して脱落した 立派な鹿の角を発見
あぁ〜 春なんだなぁ〜♪

鹿の角の乾燥粉末は「鹿茸(ろくじょう)」と呼ばれる とっても貴重な高級漢方
アメリカでも 強壮・強精・性機能減退などのサプリメントとして探せば見つかるのですが...
お母さんは 動物愛護の観点から どうも不満があるらしい
(あぁ 今日はお母さんの愚痴エントリーなのか...)

患者さんに使ったこともあり 患者さん本人もとっても満足していたのですが 
この「鹿茸」は ぼくが見つけた「春に自然に脱落する角」ではなく 古い角の脱落後に「新しく生えてくる幼い角」から作られるものなんだって
つまり せっかく新しく生えてきた角を 無理矢理削りとってしまうわけ
んで ものすごく高い

しかもご丁寧に ぼくのご近所に 「エルク(アメリカ赤鹿)牧場」まである
年に2回 エルク(普通の鹿よりもひとまわり大きく立派な角がある)の角を 収穫(?)してそれを高価で取引するためだけに飼われているエルクたち
(もちろん お亡くなりになった場合には エルク鹿肉として地元のお店に並ぶ...)

横を通るたびになんだか複雑な気分になるらしい

実際に効果があって喜んでいる患者さんもいるわけだし エルク肉をありがたく頂く人もいるわけだし 何でも「動物がかわいそ〜」「だめ」「動物製品断固拒否」とか言うのも極端だし
あ〜 とにかく なんでもありがたく感謝して扱わなきゃね

...って いったいこのエントリーで何が伝えたかったんだろ〜?
ま いいかっ
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【2009/03/13 21:00】 | 分類なし | トラックバック(0) | コメント(0) |
ちょっとだけ春
ようやくコロラドにも春の気配が! 03122009

クロッカスの花が雪の溶けた場所からぽちぽち咲き始めたので なんか薬効とかあるのかな〜 と調べたけれど
。。。。。特に何もなかった

03122009(2)    検索がんばったのだけど...

香辛料や民間薬として使われるサフランはクロッカスの秋咲き種の仲間なんだって(へぇ〜)
このサフランの雄しべは サフランライスやパエリアの香り付け・色つけの材料としてすごい値段でスパイス売り場に置いてあるよね
ほんのちょっとで ものすんごい色と香りがでて 使うたびにびっくり!
鎮痛や鎮痙(生理痛や胃けいれんなど)のほか 更年期障害 月経困難 子宮出血などのお薬として世界中で使われているハーブだけれど 残念ながら親戚のクロッカスにはそういった薬効はなしだって

でも いっぱい目で楽しませてくれる「こころのおくすり」として このコロラドにささやかな春のプレゼントを届けてくれたね
ありがとう!
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【2009/03/12 18:00】 | 食と健康 | トラックバック(0) | コメント(0) |
歩くことと筋肉
たくさんの方からジャスパー兄ちゃんへの応援メッセージを頂いています
おかげで ジャスパーまたまた奇跡の復活!(前回の奇跡の話はここここ
ほんとうにありがとう 

最近はごはんを食べてお散歩も自分から催促するのだけれど ほぼ6日間にわたる半寝たきり生活の結果 お尻まわり 腰まわり そして肩周辺の筋肉がぐんと落ちてしまいました

改善策は「歩く」こと
歩くのに使う筋肉 といえば足や太ももの筋肉ばかりが思いうかびますが とんでもない!
しっかりした軸を保ち身体を支えるためには お尻・腰や腹の筋肉 
腕をふってバランスをとるために肩・背中の筋肉 そして腕の筋肉 
そして歩く際に頭をもちあげて支えるための首の筋肉 
と ほんとうにたくさんの筋肉が同時に調和を保って働いています

そしてこの調和は 筋肉Aー脳ー筋肉B といったふうに筋肉と脳の間の神経を介して瞬時に情報がいったりきたりして行われるわけで 脳の活性化(気持ちがしゃきーんとする)にもとっても役立つんだよ

ただ歩くだけで同時に複数の筋肉を動かすことができ 脳も活性化 血行も良くなって代謝も改善
お天気のいい日は外に出てお散歩しなきゃ 絶対にもったいない!
(紫外線対策は忘れないで〜)
03102009 休憩中のお兄ちゃんと お兄ちゃんを見守るぼく
(ストーカーではありません)
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【2009/03/10 16:00】 | 皮膚・筋骨格系 | トラックバック(0) | コメント(0) |
食べることって大切!
弱っていたジャスパー(Jasper)お兄ちゃんがごはんを食べた!

きのうから おなかがすいたと意思表示を始め(声は出ないが しっかり目を見つめて口をぱくぱく)ツナ缶の汁 そしてツナ(!) 缶詰の療法食(高栄養/抗酸化食)などをしっかり食べています
そしてそしてご飯を食べた結果として きのうも今日も「うん◉」が出ました!

大好きだったツナ汁にもそっぽを向いて「食べたくない!」って口をつむんでいた数日前と比べると 目や表情にも力強さがみられます
つらいつらい流動食の強制給仕もストップ!
歩くのはちょっとよろけて危なっかしいけれど 外に日なたぼっこしに行くよ!

よかった
ほんとうによかった〜
03082009 ぼくも看病がんばってるの!

ぼくたちは「食べること」によって命をつないでいるんだよね
ごはんがおいしく感じられない とか ごはんを食べたくない っていうのは身体が発する危険信号
毎食毎食 ごはんをおいしくいただけることに感謝しなきゃね

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【2009/03/08 12:00】 | 分類なし | トラックバック(0) | コメント(1) |
お兄ちゃんの状態
ジャスパー(Jasper)お兄ちゃんが ごはんを自力で食べなくなって今日で4日め
これまでも調子が悪くなったこととかあるけれど 食べることが何よりも大好きなジャスパーがご飯を全く受け付けなくなったのは初めて

高血圧で視力を一時的に失った際の血液検査では 腎機能検査の値が正常範囲上限だったのですが 数年前から多飲多尿で おそらく腎臓が弱っていたのでしょう
(高齢ねこに腎機能不全は多いようです)
ご飯を食べない理由が「老衰による腎不全状態」以外に見つからず 病院でできることは点滴か皮下栄養注射で 栄養分の補給をすることのみ と
それは今の状態から回復させるための「治療」ではなく 「延命措置」を施すということ

何かしてやりたい できる限りのことをしてやりたい というのは家族の一員に対してあたりまえの感情
でも「後で後悔するかもしれないから」っていう理由は エゴだよね きっと
ジャスパーの身体が ジャスパー自身が 人よりもうんと神秘的な力をもった猫のジャスパー本人が 食べることを完全に拒否している今 病院嫌いの彼に 片道30分の未舗装がたがたドライブと 数日おきの注射による延命措置は好ましくない という辛い判断をしました

わたしたちのためでなく ジャスパーのためにできることを できるだけたくさんしてあげようと思います
おなかが空っぽだと吐くものがなくて苦しいでしょうから 流動食の強制給仕を少しだけ
血圧がぶり返して視力を失うのは辛いだろうから これまで飲んでた血圧の薬を流動食に混ぜて
まだ雪が降りそうなので 冷えないように温かく温かく
できるだけ誰かが家にいるようにして(それでも彼の空間を尊重しながら) ジャスパーがいつでも家族を見つけられるように...

そのジャスパーですが 2日まではまだ外に出て日なたぼっこをしたりしていたのですが 昨日・今日と家でずっと寝ている状態です
おトイレもお水も自分で移動して行きますが 疲れるのかその辺りの床でぺたんと座り込んでそのまま寝てしまう
おだやかな呼吸でゆっくり寝息をたてて...

起こさないように そ〜っと見守っています
03042009 クロッカスの芽が出たよ
ジャスパー 元気になったらみんなでお散歩しようね!

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【2009/03/04 16:00】 | 分類なし | トラックバック(0) | コメント(0) |
連絡あれこれ
またまた長期ご無沙汰ですけれど みなさんお元気ですか?
今日のエントリーは業務連絡みたいな感じになります(ごめんなさい)

   03012009 引き出しの中から業務連絡!

まずは お母さんが2月25日に結婚しました
いっしょに住んでた トトロさん が ぼくの正式なお父さんに
わーい!!
トトロさんは ぼくの「狩り教室」「サバイバル教室」の先生でもあるんだよ
これから お母さん&トトロさん 共々よろしくお願いしますね

ふたりは アリゾナでのお母さんの親友Tiの結婚式 ロサンゼルスでのいとこのTちゃんの結婚披露パーティと アカデミー賞(オスカー)授賞式を とことん楽しんできたようです
(Tちゃん Sくんお世話になりました〜)

オスカーでは アメリカの女優さんたちが背筋を伸ばして堂々としているなか 日本の女優さんが妙にへにゃへにゃなよなよしてるのが印象的だったとか(すんごいかわいかったけど)
しゃき〜ん! とした方が身体のすみずみまでいいエネルギーが流れるよ

最後に お兄ちゃん猫ジャスパーの体調があまりよくありません
100歳以上(猫-人年齢換算本によっては110歳とも)でも すごぶる元気で食欲旺盛だったジャスパーが きのうからご飯を食べません...
お水は飲むのですけど... 
今も 外のいつもの場所でひなたぼっこしてるのですが ご飯を食べていないのが心配で心配で

家族みんな かかりっきりになる可能性もあるので ブログ更新がまたまたぐーんと減っても どうか温かく見守ってください
よろしくお願いします
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【2009/03/01 15:00】 | 分類なし | トラックバック(0) | コメント(0) |
Profile

Rascal

Author:Rascal
らすかる  
3歳 元気いっぱいのおすねこ
自己紹介はここ

お母さん
自然療法医(アリゾナ州免許)元薬剤師
米国コロラド州デュランゴ在住

ご訪問ありがとうございます

はじめにこちらをお読みください

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