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本年もよろしく

年が明けてからすでに1週間が経ちましたね
遅くなりましたが みなさま
2014年あけましておめでとうございます

01072014 うま

のろのろグダグダ更新のブログですが今年もよろしくお願いいたします

昨年末のクリスマスから年末にかけて イベント続きで息切れしかけていたトトロ家
おせち抜きで貧弱だけれど好きなものだけはしっかり食べたお正月でした

01072014(2)
自家製巨大三つ葉でおもちが見えないお雑煮(もち:好物1) たっぷり黒豆(好物2) 栗きんとんがわりのただの剥き栗(好物3) 田づくりのつもりでちりめん山椒(好物4) なぜかお母さん実家でいつもお正月に出てくるピーナッツ&レーズンのクッキー(好物5)

で そのあと寒波がやってきて さらにまたまた別の寒波が突撃中
雪の量はたいしたことないけれど とにかく寒い

雪の中を泳ぐのが大好きならすかるが 喜び勇んで家を出たもののほんの数メートルであわてて方向転換するほど寒い

01072014(3) ドアの前でじたばたしていました

ふだんはおなかを上にして足を広げて眠るらすかるが 猫らしくくるりと丸まって寝るほど寒い

01072014(4)

こういう時はもう お風呂のことしか考えられない
せっかく天気がいいのに 『今夜は何風呂にしよう』としか考えられない
(最近のお気に入りはよもぎ風呂 コンテナ屋内栽培3年目で大繁殖中)

というか 今日は七草かゆの日なのに お風呂のことしか考えられない
たぶんきっと手抜きしてよもぎ粥になりそうな予感

みなさん 身体を冷やさないようにね
お風呂でじっくり芯から身体を温めましょうね
(よもぎ風呂 よく暖まりますよ〜)

*****風邪&インフルエンザの季節を乗り越えるために******
1. 栄養たっぷりの食事 (特にビタミンA、C、D、&B)
2. お水をたくさん飲む
3. 適度な運動
4. 休息をしっかりとって疲れをためない
5. 糖分摂取を減らす
6. 調子悪いかな?と思ったら無理をしない
7. 手洗い ごしごし!
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Rascal

Author:Rascal
らすかる  
7歳 元気いっぱいのおすねこ
自己紹介はここ

お母さん
自然療法医(アリゾナ州&コネチカット州医師免許)
元薬剤師
米国コネチカット州在住

ご訪問ありがとうございます

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