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苦いハーブでデトックス

ふきのとう セリ 菜の花 たんぽぽの葉... 春を感じさせる山野草って なんだかみんなほろ苦いよね...
「ビター(苦い)ハーブ」って呼ばれるこれらの薬草たちは 胃腸の調子を整えたり 消化酵素の分泌を促して消化を助ける作用があります

胃腸の働きがよくなる...つまりその結果 身体のなかにたまった毒素を 腸を介してお掃除する(デトックス)のを助けるので 日本だけでなく欧米でもこの時期 苦いハーブをサラダなどに加えてよく食べます

なんてったって 春はお部屋から身体まですみずみまできれいにする「スプリング・クリーニング」の季節だからね!
ちょうど各臓器の働きもよくなってくる時期なので 苦い春野菜やハーブを摂って 身体の内側からきれいにするサポートをしてあげましょう!
なんだか自然ってうまくできてるよね

03302009  雑草にむしゃぶりついてデトックス!

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Rascal

Author:Rascal
らすかる  
7歳 元気いっぱいのおすねこ
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自然療法医(アリゾナ州&コネチカット州医師免許)
元薬剤師
米国コネチカット州在住

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