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放射能 vs. 自然治癒力

ご無沙汰してます 
すみません

エビニーザーお姉ちゃん(24歳黒猫)の調子がとっても悪いので 家族一丸となってお世話中です

ブログで書きたいことはいろいろあるんだけど・・・今日は簡単に
(後日 追加で詳しく説明するかもしれませんが いつになるかわかりません)

食べ物や飲み物の放射性物質による汚染が気になる方へ

1)放射線によって傷ついたDNA(遺伝子)の修復を助ける栄養素:

含硫アミノ酸(タウリン システィン シスチン)
例:たこ さざえ 牡蠣 いか ほたて(タウリン)
  にんにく たまねぎ ねぎ(システィン シスチン)

2)放射線によって体内で発生する活性酸素(フリーラジカル)による細胞&組織障害を最小限にするために必要な栄養素: 

抗酸化作用の強いもの
例:ビタミンC・A・E セレニウム 亜鉛 グルタチオン メラトニン Co−Q10 フィッシュオイル 緑茶 ブルーベリー クランベリー 銀杏の葉(サプリメント)あずき ターメリック(ウコン)

健康な身体・こころ&生活を維持することは 今 とっても大切です
ぼくたちの身体の自然治癒力というのは本当に強くて なかなかあなどれないんだよね

03302011
エビニーザー(24歳♀)の看病をする 義理両親のネコ ケーシー(8歳♀)


とにかくみんなといっしょにいたい ぼく らすかる(4歳♂)

03302011(2)


*****風邪&インフルエンザの季節を乗り越えるために******
1. 栄養たっぷりの食事 (特にビタミンA、C、D、&B)
2. お水をたくさん飲む
3. 適度な運動
4. 休息をしっかりとって疲れをためない
5. 糖分摂取を減らす
6. 調子悪いかな?と思ったら無理をしない
7. 手洗い ごしごし!
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Rascal

Author:Rascal
らすかる  
7歳 元気いっぱいのおすねこ
自己紹介はここ

お母さん
自然療法医(アリゾナ州&コネチカット州医師免許)
元薬剤師
米国コネチカット州在住

ご訪問ありがとうございます

はじめにこちらをお読みください

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