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ひっそりと更新

2015年ももう半月が過ぎたというのに・・・・・いつまでもトップページが「馬」のまんまでスミマセン

のろのろ更新どころか、長い冬眠(夏眠も)期間を勝手にいただいている本ブログですが、

今年もどうぞよろしくお願いいたします

ひつじ 2015 01182015

たくさん笑って、たくさん深呼吸して、健康でいい一年にしたいと思っています

年が明けてからずっと凍えるような冬が続いている中、ゆるんだ身体と甘えた精神にムチをうって、歩きに行ったりストレッチ運動をしたりしてるトトロ家です

そして、雪&みぞれの日は、最近はじめた「トトロさん(お父さん)とお母さんが並べたピースを、ぼくがぐちゃぐちゃにして、またトトロさんとお母さんが並べて、ぐちゃぐちゃにして・・・・・」という地味ぃ〜な遊びを楽しんでいます

01182015(2) めちゃくちゃにする前

2015年、何回更新できるかわからないけれど、去年からずっと考えているテーマ「深呼吸」について、少しずつ書いていけたらいい・・・・・・・・・・・・・かな?
(今年もマイペースでいくつもりです)

というわけで、こんな放置ブログをいつも訪問してくださって
ほんとうにありがとうございます

01182015(3)

*****風邪&インフルエンザの季節を乗り越えるために******
1. 栄養たっぷりの食事 (特にビタミンA、C、D、&B)
2. お水をたくさん飲む
3. 適度な運動
4. 休息をしっかりとって疲れをためない
5. 糖分摂取を減らす
6. 調子悪いかな?と思ったら無理をしない
7. 手洗い ごしごし!
FC2ブログランキングに参加中 いつも応援ありがとう!  ←くりっくありがとう

こちらこそ…

こちらこそ、どうぞよろしくお願いいたします
(待ってたよ〜♪)

ありがとう〜

>Madam Ballさんへ、

がんばって更新しなきゃね。うん、うん。

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Rascal

Author:Rascal
らすかる  
7歳 元気いっぱいのおすねこ
自己紹介はここ

お母さん
自然療法医(アリゾナ州&コネチカット州医師免許)
元薬剤師
米国コネチカット州在住

ご訪問ありがとうございます

はじめにこちらをお読みください

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